Vous aussi, vous avez déjà entendu : « le CBD, c'est du chanvre non ? ou pire… « c'est du cannabis mais light ». On a tous un pote ou un vendeur en parapharmacie qui vous sort ça avec aplomb. Et pourtant, c'est plus subtil que ça.
Entre chanvre industriel, CBD bien-être, molécules extraites et taux de THC sous haute surveillance, la frontière est plus fine qu'une feuille à rouler. Pourtant, elle existe bel et bien.
Alors, si vous voulez arrêter de confondre huile de chanvre et huile de CBD , comprendre ce qui est légal ou pas en France et savoir enfin pourquoi tout ça provient de la même plante sans avoir le même effet, vous êtes au bon endroit.
Quelles sont les différences entre le chanvre et le CBD ?
On entend souvent que le CBD « vient du chanvre », comme si l'un était une sous-version de l'autre. En réalité, c'est un peu plus subtil. Le chanvre est une plante à part entière, cultivée depuis des siècles pour ses fibres textiles, ses graines riches en nutriments ou encore ses applications industrielles. C'est aussi cette même plante que certaines variétés spécifiques ont été sélectionnées pour produire des fleurs concentrées en CBD , une molécule non psychotrope aujourd'hui très présente dans les produits de bien-être naturels.
Ainsi, si le CBD et le chanvre sont intimement liés, ils ne désignent pas la même chose. Le premier est une molécule, le second est la plante dont elle est issue . Une nuance essentielle à saisir pour éviter les amalgames, surtout quand on achète une huile, une tisane ou un cosmétique.
Le chanvre industriel, une plante au service des usages non thérapeutiques
Le chanvre industriel est cultivé pour ses fibres longues, solides et résistantes, utilisées dans des secteurs comme le textile, le papier ou les matériaux de construction écologiques. Contrairement aux variétés destinées au bien-être, son intérêt ne réside pas dans les fleurs, mais dans la valorisation mécanique de la plante : tige et graine avant tout.
Ces cultures mobilisent généralement des plantes mâles ou monoïques, des variétés capables de produire à la fois des fleurs mâles et femelles sur un même pied. Un choix idéal pour la reproduction naturelle, la production de graines et une exploitation agricole à grande échelle.
Ils'agit d'un chanvre utile, durable, dépourvu des principes actifs recherchés dans le CBD.
Du chanvre industriel au chanvre CBD
Toutes les variétés de chanvre ne se valent pas. Par exemple, les trichomes , des glandesuses qui contiennent les précieux cannabinoïdes et autres principes actifs de la résine végétale, ne sont présents qu'en faible quantité dans ces variétés industrielles.
À l'inverse, le chanvre cultivé pour le CBD, parfois appelé chanvre bien-être, est choisi pour sa capacité à produire des fleurs et résines riches en cannabidiol et dépourvue de THC.
Visuellement, ces deux types de chanvre peuvent se ressembler, mais leur profil génétique, leur finalité et leur concentration en molécules actives sont radicalement différentes.
C'est l'orientation de culture, mais aussi le choix de la variété et le sexe des plantes, qui déterminent si le chanvre sera valorisé pour ses fibres, ses graines ou ses fleurs . Alors que le chanvre industriel privilégie les plantes mâles, la culture de chanvre CBD repose exclusivement sur des femelles non pollinisées, plus riches en cannabinoïdes.
Le CBD, une molécule extraite des fleurs de chanvre bien-être
Le CBD, de son nom complet cannabidiol, fait partie des cannabinoïdes naturellement présents dans les fleurs de chanvre bien-être, aux côtés d'une centaine d'autres comme le THC, le CBN ou le CBG. La plante en contient des centaines de ces molécules. Chacune a son propre profil et ses propres effets.
Contrairement au THC , le cannabinoïde psychotrope, illégal dans de nombreux pays, le cannabidiol ne fait ni planer, ni déconnecter. Il interagit plus discrètement avec le système endocannabinoïde, ce réseau qui influence des fonctions comme le sommeil, l'humeur, ou la gestion du stress [1].
C'est justement cette action douce et ciblée qui explique pourquoi certaines variétés de chanvre bien-être sont aujourd'hui cultivées pour leur forte concentration en CBD, et aussi en cannabinoïdes secondaires comme le CBG ou le CBN. Leur autre atout : un taux de THC très faible, toujours inférieur à 0,3 % , conforme à la réglementation. On obtient ainsi des fleurs riches en principes actifs, légaux, sans aucun effet planant.
Le CBD n'est donc pas un dérivé du cannabis récréatif, plutôt une autre molécule issue d'un chanvre sélectionné pour ses propriétés fonctionnelles. C'est ce qui fait toute la différence et tout l'intérêt, dans une approche naturelle, moderne et sérieuse du bien-être.
Chanvre vs Cannabis : quelles différences ?
Autre nuance essentielle pour y voir clair : le chanvre et le cannabis sont à la fois proches… et fondamentalement opposés. Derrière ces deux mots se cachent des usages, des contextes et des réglementations bien différents, qui vont bien au-delà d'une simple question de vocabulaire.
Des noms différents pour une même espèce botanique
D'un point de vue purement botanique, le chanvre et le cannabis appartiennent à la même espèce, le Cannabis Sativa . Ce sont des plantes de la même famille, avec des caractéristiques similaires... mais pas identiques.
Comme vu plus haut, le chanvre s'invite dans de nombreux secteurs : de l'agriculture à l'industrie textile, en passant par la construction écologique… et désormais, de plus en plus, dans le domaine du bien-être grâce au CBD. On distingue généralement deux grands types de culture : le chanvre industriel et le chanvre bien-être .
Le cannabis, un terme associé à l'usage récréatif
Le mot « cannabis », appelé aussi weed , gandja , marijuana … est fortement chargé sur le plan culturel. Il est couramment utilisé pour désigner la plante riche en THC , destinée à un usage récréatif ou parfois médical. C'est celle qui produit les effets psychotropes, les états de conscience modifiés et qui est interdit à la consommation en France.
Dans les esprits, le cannabis, c'est la marijuana, les joints, les résines et tout ce que la loi encadre ou interdite. Ce n'est donc pas la plante elle-même qui change plus son usage, sa concentration en THC et la finalité recherchée.
La différence se joue sur le taux de THC
La principale différence entre le chanvre et le cannabis se situe dans leur taux de THC, la molécule responsable des effets psychotropes. En France, une plante de chanvre ne doit pas dépasser 0,3 % de THC pour être considérée comme légale . Au-delà de ce seuil, elle bascule dans la catégorie des produits illicites.
Ce seuil est décisif. Il distingue un produit agricole ou bien-être, cultivé dans les règles, d'un stupéfiant, interdit à la culture comme à la vente.
Il est donc fondamental, pour les consommateurs comme pour les curieux, de ne pas confondre ces deux réalités, même si elles partagent des racines communes.
L'huile de chanvre VS l'huile de CBD : quelles différences ?
Après avoir clarifié la différence entre weed et chanvre légal, un autre malentendu persiste : celui des huiles. On lit partout « huile de chanvre », « huile de CBD »… comme s'il s'agissait de synonymes. Pourtant, même si ces deux huiles proviennent de la même plante, le Cannabis Sativa, elles n'ont ni les mêmes composants, ni les mêmes usages, et encore moins les mêmes effets.
Graines de chanvre ou fleurs de CBD ?
| Critère | Huile de chanvre | Huile de CBD |
|---|---|---|
| Partie utilisée | Graines de chanvre | Fleurs de CBD |
| Méthode d'obtention | Pression à froid des graines | Extraction du spectre de la plante (CO₂, éthanol…) |
| Contenu en CBD/THC | Aucun CBD, aucun THC | Contient du CBD et d'autres cannabinoïdes, souvent des traces de THC ( Inférieures à 0,3%) |
| Type de molécule | Acides gras, omégas, vitamines, protéines | Cannabinoïdes (CBD, CBG, CBN...) terpènes, flavonoïdes |
| Effets recherchés | Nutrition, hydratation, cosmétique | Effets apaisants, anti-stress, bien-être |
| Exemples de produits | Huiles alimentaires, soins visage, cosmétiques | Huiles sublinguales, baumes, gélules, infusions, apaisantes |
Contrairement à l'huile de CBD, l'huile de chanvre ne contient aucun cannabinoïde
L'huile de chanvre, obtenue par pression à froid des graines de chanvre, est avant tout un aliment fonctionnel ou un ingrédient cosmétique. Elle est appréciée pour ses acides gras essentiels, ses vitamines et sa richesse en protéines . Elle ne contient pas de CBD, ni d'autres cannabinoïdes comme le CBN, le THC, ou le CBG.
L'huile de CBD, un concentré de principes actifs à décoder
L'huile de CBD est avant tout un produit de bien-être formulé à partir d'un extrait de cannabidiol, obtenu directement à partir des fleurs de chanvre bien-être. Cette huile est proposée en différentes concentrations et formules, en fonction de la méthode d'extraction utilisée et du niveau de filtration appliqué.
On distingue trois grands types d'extraits
Le CBD full Spectrum : il contient l'ensemble des cannabinoïdes naturellement présents dans la plante (CBD, CBN, CBG…), ainsi que des terpènes et flavonoïdes. Il contient également une trace légale de THC (moins de 0,3 %), qui participe à ce qu'on appelle l'effet d'entourage : une synergie naturelle entre toutes les molécules actives du chanvre. C'est l'extrait le plus complet, proche de l'effet naturel de la plante. L' huile full Spectrum est très appréciée pour réduire l'anxiété et les troubles du sommeil par exemple.
Le CBD à large spectre : similaire au spectre complet , mais sans aucune trace de THC. Il conserve les autres composants actifs pour un effet d'entourage, plus faible, mais entraînant tout risque lié au THC.
Le CBD isolat : il s'agit d'un CBD pur, isolé à plus de 99 % , sans aucun autre cannabinoïde ni molécule active. C'est l'extrait le plus neutre, sans effet d'entourage, mais aussi le plus stable en termes de dosage.
Chaque type d'extrait répond à des besoins différents, selon l'usage recherché, la tolérance personnelle ou le cadre réglementaire du pays concerné.
Attention à l'étiquetage : un flou marketing entretenu
De nombreux produits à base de CBD sur le marché sont en réalité des huiles de chanvre enrichies en extrait de CBD. Un problème ? Les marques entretiennent parfois la confusion entre les deux pour surfer sur la tendance, alors que la principale différence entre ces huiles est majeure : l'une est nutritive, l'autre est fonctionnelle et active sur le système nerveux.
Chanvre ou CBD : fin du flou
Le chanvre et le CBD proviennent de la même plante, c'est vrai. Mais s'arrêter à cette info, c'est comme dire que le vin et le raisin, c'est pareil parce que ça vient de la vigne.
Entre les graines de chanvre pressées à froid et les fleurs de CBD extraites avec soin, entre les propriétés nutritionnelles de l'une et les effets apaisants de l'autre, il y a un monde de différences. Ajoutez à cela la législation française, les diverses molécules actives comme les cannabinoïdes, le jargon des produits à base de CBD, dont isoler, large spectre ou spectre complet, et vous obtenez un paysage aussi riche que subtil.
Comprendre ces nuances, c'est déjà faire un choix éclairé, qu'on cherche une huile de CBD, un soin au chanvre bio, ou simplement à démystifier ce que l'on met dans son panier.
Parce qu'au fond, bien consommer, c'est surtout bien comprendre. Et pour ça, vous savez où revenir... ⚡
Sources
[1] Le système endocannabinoïde, Science Direct
